Få mine lækre opskrifter
De er ideelle til vægttab & toning, har en fantastisk næringsfordeling og så er de også et hit hos børnefamilierne 😋
Helt GRATIS!
Menu
Skyr Med Müsli
Forberedelsestid
2 minutter
Tilberedningstid
0 minutter
Mæthed i forhold til kalorier
Høj
Ingredienser
1 portion
- 300g cheasy youghurt skyr
- 50g havregryn, easis rugbruds, chocko eller classic crunch
- 1 æble/pære/appelsin/fersken el en god håndfuld bær
Sådan gør du
- Stil skålen på vægten (det tager 10 sekunder).
- Fyld det hele I en skål, og nyd en super nem, lækker og hurtig mad.
Skyren er yoghurt skyr fra cheasy – den i en karton og IKKE den i bøtte.
Ønsker du den i bøtte skal du kun bruge 250g.
Ønsker du en anden skyr, så sig til, så kigger vi på det.
Havregryn og Easis crunch, samt havrefras har ca. samme næring – så brug den du ønsker.
Copyright Schandorffitness.dk