Lotte Hedeager
Jeg har lige afsluttet et 12 ugers forløb ved Kenneth. Og hvilket resultat!!
12,7 kg ren fedt tabt, 51 cm cm ialt, hvoraf de 18 cm er om livet alene!!
Jeg kunne ikke være mere tilfreds.
Men jeg kunne så heller ikke have gjort det uden Kenneth.
Hans madopskrifter er nemme, lækre og med almindelige råvarer, så man ikke skal lede flere special butikker igennem.
Kenneth var også hurtig på chatten, hvis man havde et spørgsmål til maden.
Hans træningsprogrammer ( jeg trænede hjemme ) er nemme at finde ud af, da der er video med på alle øvelser, og med indkøb af få redskaber, så er man langt.
Den første uge var hård!!! Hold nu op, jeg opdagede muskler, jeg aldrig tror har været igang før.
Læs mere herunder