Helle Pia
Jeg har afsluttet 12 ugers træning og omlægning af kost sammen med Kenneth.. Den bedste beslutning jeg har taget i mange år. Jeg har tabt 8 kg og har fået opbygget min krop på den fedeste måde! Det har været så hårdt og samtidig så fedt, derfor har jeg ikke mistet motivationen undervejs.
Når jeg har bandet og syntes det næsten ikke var til at holde ud så kom der en rigtig god evaluering fra Kenneth også kunne jeg igen.
Kenneth er super til at fornemme hvor man er i forløbet og hjælper en videre selv om man har ondt OVER ALT.
Kosten er rigtig god og nem at lave også er man mæt hele tiden, jeg har tydeligt kunne mærke forskellen på den sunde kost i forhold til hvad jeg spiste før, og jeg syntes jeg spiste rimeligt sundt.
(Læs mere herunder)
