# Flere Veganske Retter

Forberedelsestid

30 minutter

Tilberedningstid

30 minutter

Mæthed i forhold til kalorier

-

Ingredienser

Sådan gør du

Mange af retterne, som ikke står her under “Vegansk”, kan nemt laves om til veganske retter, ved blot at erstatte enkelte madvarer. 

Det er svært at sige præcist hvilke retter, da nogle veganere stadig spiser æg, mælkeprodukter, fisk, kylling etc. Du ved bedst selv, hvad der lige passer til dig. 

Byt om: 
– Alm. kød kan nemt erstattes af diverse køderstatninger. 
– Alm. mælk kan erstattes af plantemælk. 
– Proteinpulver laves også i veganske versioner. Spørg mig hvis du er i tvivl.

 God fornøjelse 🙂

Copyright Schandorffitness.dk

Få mine lækre opskrifter

De er ideelle til vægttab & toning, har en fantastisk næringsfordeling og så er de også et hit hos børnefamilierne 😋

Helt GRATIS!