-
-
-
1 portion
Retter på ca. 500kcal og minimum 30g protein.
Okay, så det handler om at gøre din hverdag så nem som overhovedet mulig. Måske kunne du tænke dig at få leveret færdiglavet, lækker og sund mad lige til døren. Hvis det er tilfældet, så prøv det her, så bliver det ikke nemmere…
Jeg har lavet et samarbejde med Getfitfood.dk, hvor du sparer 10% på din ordre med koden SCHANDORF10
Jeg får ikke noget ud af det, så du skal ikke gøre det for min skyld. Men hvis du syntes det kunne være lækkert, og passer godt ind i din hverdag, at få leveret aftensmaden fast 1, 2 eller måske 5 dage i ugen, så prøv det her.
Ingen tvivl om at aftensmaden er det der kræver mest planlægning, men med den her løsning bliver det ikke nemmere. En lidt dyrere løsning hvis I er flere, men hvis i kun er 1 eller 2 i husstanden, er der vidst ikke den store forskel.
Du vælger bare enten -> Mand -> Menu 3 eller -> Kvinde -> Menu 1,. Her burde hoveretterne at passe, men tjek lige, at de indeholder ca. 500kcal og minimum 30g protein, og vælg så de retter der passer dig, og du er good to go.
Tryk på linket her Getfitfood.dk 🙂
De er ideelle til vægttab & toning, har en fantastisk næringsfordeling og så er de også et hit hos børnefamilierne 😋
Helt GRATIS!