Spild af penge”, “photoshop”, “online coaching! Det kan da ikke gøre en forskel for mig” – kan du nikke genkendende til følgende tanker omkring personlig træning, online coaching og kostplaner? Så må jeg bare sige, at du kan blive klogere, lige som jeg selv er blevet.
Efter to graviditeter og dermed to barsler der for mig hang sammen med kage, chokolade, snolder en smule frugt og så lidt mere kage så skulle der virkelig ske en ændring. Ikke bare en ændring ift. vægttab og opstramning, men også en ændring ift. at skabe mere overskud og energi i hverdagen.
Motivationen til selv at komme igang var ikke eksisterende og jeg var så heldig at få et forløb ved Kenneth.
Det har været et forløb, hvor jeg hele vejen igennem har følt mig lyttet til og anerkendt i hvad jeg ønskede med forløbet. Den tætte kontakt med Kenneth gennem hele forløbet og det at Kenneth har lyttet og “set mig” har gjort at Kenneth har skræddersyet det perfekte forløb til mig. Et forløb der har givet mig energi, overskud, og ikke mindst “morformerne” på rette kurs igen – præcis alt det jeg ønskede med forløbet. Jeg er dybt taknemlig for Kenneth´s hjælp og han får de største anbefalinger herfra. Et forløb hos Kenneth er alle pengene værd!
