Agnete Demuth
Jeg hedder Agnete Demuth, jeg er uddannet personlig træner, kostvejleder, perception coach og arbejder til daglig som online coach og sundhedsfaglig koordinator.
Jeg er dedikeret i, at arbejde med og omkring mennesker og har praktiseret dette hele mit voksen liv. Som Coach er min fornemmeste opgave at klæde dig på til at kunne mestre din livsstilsændring resten af livet. At du opnår viden og tryghed til at kunne stå på egne ben og leve et selvkærligt liv i balance med madro og uden en restriktiv adfærd omkring krop og kost. Min tilgang i arbejdet med mennesker bestræber sig på, at tage udgangspunkt i dit liv og deraf skabe den bedste version af dig, ud fra dine livsvilkår.
Træning skal være sjovt, effektivt, fleksibelt og kunne klares uden dårlig samvittighed i en travl hverdag. LESS IS MORE er mit absolutte GO TO når det handler om fysisk og mentalt velvære. Det er præcis hvad Bootcampen danner rammen om. Jeg har bred erfaring med diagnoser som stress, angst og ADHD. Ligger dine udfordringer inden for dette spektrum rummer vi bred erfaring og dyb forståelse til at tage hånd om dette.
Jeg har gennemgået en gennemgribende livsforandring fysisk og mentalt. Jeg er tidligere overspiser, har tabt 45 kg, efterfulgt af svær bulimi. Med hårdt arbejde og den rette støtte fik jeg opbygget et solidt fundament til at kunne mestre mit liv ud fra mine livsvilkår. Jeg brænder for at arbejde med mennesker og for at give min erfaring og faglighed videre, præcis derfor er mit arbejde meget mere end blot et arbejde. Jeg ved hvilke faktorer som spiller ind og hvilken betydning det har, at have den rette støtte, med de rette kompetencer ved sin side. Præcis som Kenneth ser jeg på livet med en holistisk tilgang og i samarbejdet med dig, bestræber jeg mig på at klæde dig på til at din livsstilsændring bliver tilrettelagt ud fra dine livsvilkår og at du opnår viden og får værktøjer til at leve dit liv ud fra dit livssyn trods.
